男性要怎么去预防无精

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  无精症是我们男性不育的主要因素之一,导致该疾病的因素有很多,给患者心理带来了一定伤害,有些患者因此丢掉家庭。杭州强生男科医院医生表示,为避免无精症给自己带来生活上的影响,那,男性要怎么去预防无精呢,下面一起来详细了解下吧。
 
  精液检查发现没有精子,我们称为无精症引。作为难治的不育症之一,无精症曾给患者带来深重痛苦,也给医生带来无数困扰。"在所射出的精液中连续3次找不到一个精子,称为无精子症"。无精症约占男性不育症患者的15%-20%,病因繁多,概括起来分为两大类。一是睾丸本身功能障碍,称为原发性无精子症或非梗阻性无精症。二是睾丸生精功能正常,但因输精管道阻塞,精子无法排出体外,称为梗阻性无精症引。
 
  一、立即抛弃香烟:每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。
 
  二、慎重吃药:治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此,当需要使用那些药物时,应事先征求医生的意见。
 
  三、避免激烈的跑步:激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈,无精症发生的可能性也会降低。
 
  四、休息时间不要过长:要找些或轻或重的事做。不要懒惰,但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。
 
  五、不长期禁欲:若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高,造成精子活力降低。因此不该长期禁欲。
 
  六、夜间起来排尿:夜间排尿是一种好习惯,它会对精子的产生有好处,使您减少犯无精症的可能。
 
  以上我们向大家介绍了关于无精症的预防措施,有相当一部分患者,正是因为不注重生活中的细节,不良的生活习惯饮食习惯,都是导致这种症状发生的主要原因,因此提醒大家为避免无精症给自身造成的影响,一定要改正这些不良因素,无论对自己,还是对家庭都是一种责任。
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